Олимпийские успехи и молозиво
Во время Олимпийских Игр в Афинах компанией ABC была проведена научная программа «Катализатор», включавшая в себя исследования спортсменов, употребляющих молозиво. До проведения исследований биодобавка молозиво уже была популярна среди спортсменов: считалось, что она улучшает физическую форму и выносливость и повышает иммунитет. О программе рассказывает Стив Швейд, корреспондент журнала «Muscle & Fitness».
Молозиво как биодобавка применяется в виде порошка из коровьего молозива (обычно в капсулах). Молозиво богато иммуноглобулинами и факторами иммунной памяти и роста, включая гормон IGF-1 (они постепенно подвигают обмен веществ к сжиганию лишних жиров и ускорения белкового синтеза, а значит, мышечного роста). Журналисты, следящие за ходом программы «Катализатор», поинтересовались результатами исследований у доктора Питера Ларкинса, спортивного врача Мельбурнского Спортивного Медицинского Центра, и доктора, лектора по физическим упражнениям и спорту Йона Бакли из Университета Южной Австралии. Они оба отметили неоспоримые достоинства молозива, но констатировали, что все механизмы воздействия этой уникальной субстанции на организм человека наукой еще не изучены.
Кен Вуд, тренер по плаванию, проводил эксперимент среди своих пловцов — 90 процентов из них регулярно получали молозиво. В том числе спортсменка Джессика Скиппер, которая достигла таких успехов, что квалифицировалась в состав олимпийской команды. Доктор Бакли же сообщил, что проводил исследование с классическим разделением спортсменов на группы: одна группа принимала молозиво, другая — плацебо (пустышка с нейтральным веществом, лишь имитирующая лекарственное средство). После этого в обеих группах на велосипедах замерялся пик мощности организмов их участников, а результаты групп затем сравнивались. В итоге группа, использующая молозиво, за 2 месяца увеличила показатели мышечной силы на 5-10%.
«Когда вы регулярно употребляете молозиво, восстановление вашего организма происходит намного быстрее, чем обычно» — отмечает доктор Бакли. — «Есть много прекрасных тренеров, отлично знающих, как тренировать, но спортсменам нужно еще и помогать: быстрее восстанавливать силы, сокращать период восстановления… Ведь тренировки нужно продолжать, а их темп — наращивать…»
Недавние исследования объясняют эффект действия молозива его доказанным свойством улучшать пищеварение, что улучшает в принципе усвояемость любых питательных веществ. По словам доктора Ларкинса, научные изучения анаболического эффекта молозива находится в стадии завершения. Заметим, что ни один спортсмен, принимавший его, не получил положительный результат теста на допинг. Поэтому, скорее всего, молозиво будет оставаться самой популярной добавкой среди спортсменов и тренеров. Олимпийские атлеты улучшили результаты выступлений на 20 процентов, используя этот продукт.
Количество исследований молозива увеличивается. Недавние исследования объясняют причины положительного действия молозива его свойством улучшать пищеварение и нормализовать состояние желудочно-кишечного тракта. Когда состояние ЖКТ в норме, улучшается усвояемость любых питательных веществ, достигается бактериальный баланс микрофлоры. Все это непосредственно влияет на уровень иммунного статуса. Кстати, заметим, что молозиво не является стимулирующим и возбуждающим средством, поэтому ни один спортсмен, который принимал его во время тренировок принимавший его, не может получить положительного результата теста на допинг. А значит, молозиво было и останется самой популярной биодобавкой в мире спорта.
Расширенные клинические исследования с участием олимпийцев Австралии доказали, что употребление молозива увеличивает силу и выносливость спортсменов: олимпийцы-атлеты достигли результатов, превосходящих их собственные рекорды. В 2000 году на Летних Олимпийских играх в Сиднее австралийская команда обошла своего ближайшего конкурента — США, завоевав в 2 раза больше медалей, чем американцы. Главным помощником в достижении этой цели стало молозиво — в этом австралийцы абсолютно убеждены.
Молозиво, заняв прочное «место на полке» спортсменов, давно перестало быть продуктом, полезным только для профессионалов — спортсмены-любители и люди, далекие от спорта, давно осознали его преимущество и молозиво вошло в широкое употребление.
Вы хотите улучшить свое здоровье, уменьшить проявления возрастных болезней, увеличить спортивные достижения, повысить иммунитет против возрастных болезней? Если вы говорите «да», то вы просто обязаны попробовать молозиво.
Теги: молозиво, спорт, исследования
Оставить комментарий
Комментарии пользователей
Светлана
Лектор по физическим упражнениям - интересно)